сухое накаченное тело

.


Июль 15, 2016

Февраль 7, 2016

статусы для начинающих качков


Февраль 2, 2016

сухое накаченное тело



Май 10, 2016

как накачать внутреннюю мышцу икры

Делаем вывод третий способ пробивки жима, снижение весов и увеличение количества повторов.



Июль 6, 2016


сухое накаченное тело


Похожие записи:

  • большая приводящая мышца
  • бодибилдеры смотреть онлайн
  • можно ли накачать пресс дома
  • как накачать банки на турнике с видео

  • Февраль 7, 2016


    Январь 22, 2016



    Май 2, 2016

    одежда для бодибилдинга в украине

    камеди бодибилдер


    Июнь 28, 2016

    сухое накаченное тело


    Похожие записи:

  • бодибилдеры донецка
  • hd накаченный пресс
  • бодибилдинг базовая программа
  • картины схемы как накачать тело

  • Июнь 1, 2016



    Март 26, 2016

    Апрель 1, 2016

    трицепс на блоке вниз


    Июнь 8, 2016

    
Приобрёл на днях 3кг ксб и 6кг мальты, подскажите как лучше пить и когда?Телосложение эктоморф(67кг на 182см роста) Пока принимаю 1ст. ложка ксб+ 2 ст.ложки мальты=75грамм на 300мл молока 3.2%жирности, не мало ли доза? А то читал,что если много белка за один приём- часть не усваивается.. Планирую пить 2 раза в день, после тренировок и во время учёбы когда поесть не получается хорошо. И разводить лучше молоком комнатной температуры? А то перегрел чтоли сегодня,белок свернулся в комки.....bplnews.ru