качки на улице фото

.


Июль 13, 2016

Январь 22, 2016


5 Разгибание руки(одной) в наклоне(трицепс) с опорой плеча гантель 35 кг х 13 **


Май 1, 2016


качки на улице фото – портал про бодибилдинг bplnews.ru



Июль 24, 2016

бодибилдер рука обои на рабочий стол

40 фунтов в жиме лежа за три недели Каллум Махони. Нет, эта статья не о стероидах или каких нибудь чудесных пилюлях.



Апрель 15, 2016


Похожие записи:

  • развитие грудных мышц
  • как можно накачаться смотреть фото накаченных
  • как накачать мышцы пресса
  • скручивание на пресс видео

  • Июнь 13, 2016


    Май 27, 2016



    Февраль 28, 2016

    как накачать пресс худому

    
Я видел рекорд 25 кг за 3 дня набрал пацан.Там за счет воды много приходит конечно, не будешь же без воды жить. На соревах то без воды, там ведь конкретный дистрофан на каких 4.5% жира , весь шатаешся , глаза безумные. Выпил 100 грамм воды и сразу видно как заливает.С такой жирностью не живут , можно до 12% набрать. У спортсменов другая психология , им выступил и все , а как на пляже ему по барабану уже. Спортсмены для пляжа не сушатся спецом. Одни сорева прошли , другие подходят и если держать сушку то масса рухнет как нехер делать , ни одной фармой не удержишь. Рекорд по моему 7 дней Шон Рей поставил. Так и прыгают набрал , рухнул. Но у них ведь форма есть и они на массу не работают конец весны, лето и , кто сильно выиграл, начало осени. Но зато когда работают , то тут туши свет......bplnews.ru


    Май 9, 2016


    Похожие записи:

  • накачать переднюю поверхность бедра
  • тейлор лотнер пресс
  • расписание занятий по бодибилдингу
  • накаченые мужские попы

  • Январь 27, 2016



    Май 4, 2016

    качки на улице фото


    Июнь 7, 2016

    бодибилдинг урал


    Март 16, 2016