как накачать мышцы спины

Нет, эта статья не о стероидах или каких нибудь чудесных пилюлях.


Июнь 9, 2016

Апрель 22, 2016


Ну да, так оно прикольнее всего, но, как Вы и сказали, не всегда есть такая возможность. Например: тягу гантели в наклоне - есть 35 кил, следующий вес 40. Какая тут может быть простая линейная прогрессия с таким шагом? Или в сгибаниях на биц: после 12 кг идут только чётные веса. Два кила для одной руки - дофига (мне кажется)....bplnews.ru


Апрель 23, 2016

максим самойлов бодибилдинг



Апрель 6, 2016

бодибилдинг видео фил хит

.



Апрель 26, 2016

арнольд измеряет бицепс


Похожие записи:

  • забытые упражнения бодибилдинга
  • лучшые пауэрлифтёры мира
  • пауэрлифтинг журнал
  • упражнения на трицепс с гантелями

  • Апрель 20, 2016


    Февраль 4, 2016



    Июль 1, 2016

    культуристы слишком качки


    Апрель 10, 2016


    Похожие записи:

  • как стать дома качком
  • видео бодибилдинг hd
  • как накачать лучевые мышцы
  • как накачать трицепс отжиманиями

  • Апрель 21, 2016



    Июль 13, 2016

    
На этой странице все, что касается как накачать мышцы спины. Полезная информация о бодибилдинге


    Март 9, 2016


    Май 18, 2016