как правильно делать пресс

Причем, как опускание на грудь, так и жим должны быть довольно быстрыми.


Июль 13, 2016

Апрель 20, 2016


как правильно делать пресс - Спорт.портал


Май 1, 2016


Да я особо не сохну сейчас, стараюсь держать вес на одном месте. С последнего замера я набрал около 1кг но при этом посуше немного стал, вены на руках очень сильно повылазили. Просто не хочется летом на массу давить, меня зальет сразу и буду колобком ходить..жду сентября, вот тогда уже пойдет жесткая работа на массу, планирую к марту 90-92кг набрать



Март 2, 2016

lazar angelov тату

Иначе она может просто порваться.



Январь 27, 2016


Похожие записи:

  • вред бодибилдинга
  • как увеличить мускулатуру
  • культуристы екатеринбурга
  • средние качки

  • Июль 1, 2016

    
Информация про бодибилдинг, как правильно делать пресс,как худой девушке накачать мышцы,как можна накачать подмышки


    Июль 2, 2016



    Июль 24, 2016

    лучший бодибилдер 2012


    Март 10, 2016

    рацион начинающего бодибилдера


    Похожие записи:

  • за сколько можно накачать
  • мужики накаченные
  • грим для бодибилдинга купить украина
  • мужские мышцы

  • Май 16, 2016

    как правильно делать пресс



    Май 6, 2016


    Июль 10, 2016


    Апрель 13, 2016

    качание пресса гантелем